4.患者两肘屈曲，抱在后脑枕骨部，两手手指交叉握紧，医者立其后，用膝抵住其背部，再用两手握住患者两肘部，作向后牵引及向前俯的扩胸俯仰动作，同时患者在前俯时呼气、后仰时吸气，反复进行8次。
5.患者上身前俯，双手抱于脑后，医者立于一旁，一手握拳，用拳按法依次施于脊柱两旁，最后再施以掌擦、掌搓法，以局部发热微红为宜。
刮痧法
病变部位在上肢关节：
1.刮手少阳三焦经，从天井穴沿前臂后侧正中向下经支沟、外关、阳池等穴，刮到指端。
2.刮手阳明大肠经，从曲池穴沿前臂后外侧，经手三里、阳溪、合谷、二间等穴，刮到商阳穴。
3.刮手厥阴心包经，从曲泽穴沿前臂前侧正中经内关、大陵、劳宫等穴，刮到中冲穴。
4.沿病变关节呈离心方向刮。
病变部位在脊柱：
1.刮督脉，从风府穴沿脊柱正中向下经大椎、身柱、至阳、命门、腰阳关等穴，刮到腰俞穴。
2.刮足太阳膀胱经，从委中穴沿下肢的后侧正中向下经承山、昆仑等穴，刮到小趾端。
3.刮足太阴脾经，从阴陵泉、曲泉穴沿小腿内侧经地机、三阴交、太溪等穴刮到隐白穴。