昨晚老公刷视频说，贾玲瘦了100斤，真牛逼，真佩服她的意志力，老公说他也想减肥。我对老公说，如果你真想减肥，为了身体健康，你一定要控制饮食，平时吃2碗米饭，减少吃一碗半，平时晚上下班戒掉吃夜宵的习惯，也不要喝酒了。